Волшебная Новогодняя йога 

26 декабря (суббота) в 17.00

В программе:

• Волшебная практика Нового года
• Звуковые вибрации
• Йога-нидра
• Сказочно-завораживающий волшебный ручеек
• Поющие чаши
• Медитация
• Волшебная практика Нового года

В Йоге считается, что Воля - это уникальная способность, дающая возможность человеку управлять собой, обстоятельствами, жизнью. Есть отдельное направление Йоги, которое занимается развитием Воли, называется Раджа Йога. Основной принцип Раджа Йоги: наметил - сделал!

Мы проведем специальную практику на подведение итогов, вспомним уходящий год.

Настроимся на Новый год, помечтаем, осознаем свои цели, желания.

В Раджа йоге считается, что выполняя эту практику, вы приводите в действие свою волю, скрытые механизмы разума, подсознания, направляете и выстраиваете свою жизнь в будущем.

И в канун Нового года мы попытаемся сделать что-то беспричинно хорошее, осознанное, необычное, и сделать это радостно, с волевым усилием - да причем так, чтобы и в голове, и «на душе» прояснилось, стало просторно, свежо, вольно, радостно!

Создадим себе Новогоднее Настроение! Настроение – это от слова «настраивать». До какой-то степени мы все хозяева своих мыслей и обстоятельств жизни. Новогоднее настроение немного похоже на кошку. Оно может прийти или уйти по собственной воле – но если пытаться его поймать, ускользнёт и не вернётся. Новогоднее настроение – это маленькое чудо, которого нам всем втайне или явно хочется. Поверьте в то, что оно возможно. И чудо обязательно случится!

Продолжительность занятия 3 часа.

Приглашаем ВСЕХ!

Занятие бесплатное!