Онлайн курсы
Студия йоги и творчества «КОШКА» > Онлайн курсыЗанятия йогой онлайн не выходя из дома!!!
- Что такое Медитация
- Как практиковать медитацию
- Какая польза от медитации
- Основные начальные техники медитации
Цена: 1500 р.
Праная́ма — управление праной с помощью дыхательных упражнений в йоге. Упражнения пранаямы применяются для очистки так называемого «тонкого тела» и нади от загрязнений, а также для накопления и преобразования жизненной энергии.
Цена: 4500 р.
Курс состоит из 30 занятий: 15 занятий теория и 15 занятий практика. На этих занятиях, под руководством опытного преподавателя, вы будете постигать основы практики йоги.
Цена: 2900 р.
Курс состоит из 21 занятия. Каждое занятие новая техника медитации.
На каждом занятие будет дана теория, затем полноценная практика.
Цена: 5500 р.