МЕДИТАТИВНЫЙ ЙОГА-ПОХОД 

ПО ИЗБОРСКО-МАЛЬСКОЙ ДОЛИНЕ

21 мая

21 мая (воскресенье) - Международный день медитации - проведем его активно и медитативно😀

Приглашаю всех провести день Медитации в активном походе по Изборско-мальской долине.

Природа этих мест так и зовет помедитировать на красоту Вселенной.

Холмы, озера, тропа здоровья, энергетические сильные места способствуют глубоким практикам.

🌱Неспеша мы пройдем по тропе здоровья, позанимаемся йогой с изумительным видом на прекрасную долину. Помедитируем, выполним практику Пранаямы.

Научимся в движении практиковать: научимся дышать в движении, научимся медитировать в движении, научимся звучать в движении.

Это будет так здорово! Осознанный поход! И не просто йога - поход, а поход - медитация!

❗Энергетически наполнимся, наберемся сил, зарядимся мощными силами природы!

🌱Можно участвовать всем, начинающим, которые хотят попробовать что такое йога и медитация.

Опытным практикам, которые желают продвинутся в своей практике, узнать новые техники медитации и пойти в глубину.

Йога и медитация на природе обладает своей естественностью и глубиной. Солнце, свежий воздух, естественные звуки помогают войти в состояние спокойствия и гармонии, как с самим собой, так и с окружающим нас пространством. Практика становится более глубокой, насыщенной и самодостаточной. Тело естественным образом «раскрывается», освобождаясь от стресса активной социальной жизни, а ум отдыхает от повседневных задач и забот.

Организатор похода Елена Горошко

🌱Стоимость участия 1000 руб.

🌱Трансфер

Мы едем на своих машинах, участники берут попутчиков (доплата водителям за бензин).

Запись в поход в личные сообщения организатора Елены https://vk.me/elena_goroshko

Участвуйте в мероприятиях! Повышайте свою силу и мощь, очищайтесь и наполняйтесь с помощью Йогических техник!