Вот и лето прошло... и «под занавес» я посетила Медитативный ретрит "Шанти - Ясный Покой" в Крыму, организованный Лесной школой йоги.

Это был чудеснейший ретрит!

Начало осени - наиболее ценное время для практики йоги и медитации, в этот период занятия идут легко и очень плодотворно.

В воздухе появляется особая прозрачность и чистота, небо становится высоким и необычайно голубым. Все напоминает о равновесии и душевном покое...

Ретрит проходил высоко в горах в палаточном лагере, рядом со старинным пещерным городом. Мы практиковали на вершинах, на полянах, в пещерах, в густых зарослях можжевельника... встречали рассветы, любовались закатами!!!

Это было превосходно! Мы наполнились праной, солнцем, ветром, пропитались запахом крымских трав! Любуясь дивной природой поток мыслей останавливался сам, время и пространство перестало существовать, мы слились с природой, Вселенной воедино!!!

Огромная благодарность организаторам Лесной школы за волшебный ретрит умиротворения и покоя!!!