С наступающим Женским праздником
Студия йоги и творчества «КОШКА» > Новости > С наступающим Женским праздникомПрекрасные, милых женщин, девушек, девочек!
Поздравляем с наступающим женским праздником и приглашаем на праздничные мероприятия в студию йоги "Кошка"
8 марта в 15.00 - праздничная практика "Медитация ОМ"
Мантра ОМ проясняет ум,Раскрывает энергетические каналы,
Усиливает жизненную энергию,
Расширяет и очищает ауру.
Наделяет силой все, на что она направлена.
Эта мантра оказывает очищающее воздействие и помогает сознанию подняться на более высокий уровень. Мантра ОМ ограждает наше внимание от всего рассудочного, эмоционального и физического, от всего того, что может отвлечь сознание от сверхчувственного уровня восприятия. Сосредоточенность при произнесении этой мантры устраняет все препятствия на духовном пути, разум становится спокойным и умиротворенным.
8 марта в 16.00 - праздничный расслабляющий релакс массаж "Мнуши"
Для мужчин чудесный повод сделать подарок любимым женщинам!
Мнуши (йога-массаж, пассивная йога) - это массаж в одежде, по методике Алексея Шкипера, который включает в себя самые мягкие и аккуратные элементы из тайского йога-массажа и других релакс-техник, быстро успокаивающих и гармонизирующих ваш физический и эмоциональный фон.
На групповых занятиях ведущий показывает движения, а участники работают в парах, поочередно принимая и выполняя массаж.
Мнуши - это чувствительные растирания и мягкие "проминания" партнёра через одежду, что дарит человеку сброс психоэмоционального напряжения, перезагрузку и глубокий отдых. Вам когда-нибудь разминали плечики? Вот, это такое же удовольствие, но на все тело - и долго!
Это тотальное расслабление на физическом и ментальном уровнях. Это глубокий отдых, полёт наслаждения и потом ощущения целостного себя - спокойного, уравновешенного, улыбчивого.
9-10 марта - Выездной йога-ретрит "Весенняя Перезагрузка"
Мы поедем на прекрасную базу отдыха, расположенную в сосновом лесу на берегу озера.
Мы сбросим груз зимней хандры и начнем восстанавливаться с помощью различных практик.
Мы будем гулять, много дышать, выполнять упражнения на восстановление и накопление жизненной энергии.
Нас ждет баня, йога-массаж, медитация, тибетские поющие чаши и еще много интересных практик.
с 11 марта Утренняя подзарядка Онлайн
с 6.30 до 7 утра
Мощные энергетические практики - лучше, чем кофе!
Это будет настоящее Весеннее пробуждение - совместный выход из Зимней Спячки!Время весны - время пробуждения, обновления и очищения!!!
Ну а самое главное 11 марта начинается пост - изменение обычного ритма жизни, изменения питания, очищение души!
А мы на занятиях с помощью мощных энергетических практик будем очищать не только душу, но и тело. изменять свои привычки, оттачивать свой ум!!!
Эти занятия для вас, если вы:
- постоянно устаете, не хватает сил на обычные дела;
- часто болеете, простываете, слабый иммунитет;
- чувствуете недостаток энергии на свои желания и мечты;
- если вам лениво вставать рано - совместно это сделать легче;
- если никак не выработать хорошую привычку заниматься самостоятельно практиками;
- вы хотите, чтобы день начинался отлично и был очень плодотворным;
- вы готовы подружиться со своим телом и отражением в зеркале;
- мечтаете позволить себе, наконец, радоваться без повода и говорить "нет" без оправданий!
Все эти техники особенно эффективны, когда выполняются с утра на голодный желудок. Мы поработаем с телом, поработаем с дыханием, поработаем с умом - Трансформация на всех уровнях (ум, душа, тело) гарантированы.
Присоединяйтесь, проведите праздник с пользой для души и тела!!!
Больше информации на нашем сайте: http://pskovyoga.ru/
или в группе в Контакте: https://vk.com/yogapskove
Поделиться с друзьями