В понедельник 21 сентября в 20.00

В древности на Руси 21 сентября праздновали Осенины - день урожая, благодарили природу за собранный урожай, угощали всех собранными плодами и строили планы на будущий год.

22 сентября - Осеннее равноденствие. В этот... >>>

Сегодня была чудесная поездка в Ореховно, организованная нашими инструкторами Людмилой и Жанной. Чудеснейший парк, по настоящему уникальный в Псковском крае!

Необыкновенно красота окружала нас и мы старались сохранить ее не только в памяти, но и сделали великолепную фотоссесию. Жанна не... >>>

Друзья, после карантина мы работаем по новым правилам, рекомендованным Роспотребнадзором:

• 1. Занятия в зале из расчета 4 кв. м. на человека.
• 2. Соблюдение дистанции 1,5 кв. м.
• 3. Проветривание зала до и после занятий, а при необходимости и во время занятий.
• 4. Обработка рук специальными... >>>

Отличная новость! Разрешены групповые занятия в зале и на улице!

Мы очень соскучились по занятиям вместе с вами! Карантин показал нам ценность совместных групповых занятий, общение с единомышленниками и возможность свободного посещения любимых мест для спорта, отдыха, учебы и собственного... >>>

Йога-баня "ОЧИЩЕНИЕ"

Специальная программа по изучению Шаткарм - очистительных техник в йоге.

Это был выездной семинар в Мальскую долину - одному из самых прекрасных мест Псковской области! 

Перед семинар была прогулка с выполнением Пранаям в весеннем лесу. Практика асан и замечательная практика... >>>

Наш йога -девичник проходил за городом, в одном из красивейших мест нашей области!

Наши прекрасные Йогини были на высоте!

Счастливые, красивые, наполненные энергией разъехались все по домам!

Было очень здорово! Лес, баня, озеро, бассейн - сделали свое... >>>

Этот курс для тех, кто уже познакомился с йогой и хочет изучать все более глубоко. Он одновременно для тех, кто хочет очень круто и качественно разобраться в йоге и медитации. И одновременно разобраться в себе, стать осознанным, повысить самооценку и улучшить... >>>

Это были незабываемые дни! Немногие дошли до конца. Но те кто дошел, настоящие прекрасные Йогини, стали обладательницами ценнейших знаний древней науки Йоги!

Придя 3 месяца тому назад в студию, наш йогини первый раз сели на коврик, первый услышали слово Асана,... >>>

Наш йога- тур в Крым получился очень насыщенным! Была йога на рассвете, медитация на закате, усиленная мантра йога и пранаяма на берегу моря и в лесу. Но большую часть времени занимали экскурсии.

Я бы переименовала наш тур в йога-экскурсионно-познавательный. Мы объехали почти весь Крым побывали... >>>

Начало лета! Наши прекрасные Йогини и Йогины лето начали с осознанной практикой йоги на природе!

Волшебные практики йоги в Финском парке по утрам!!! 

Что может быть лучше занятий на воздухе под ласковыми лучами солнца, на мягкой траве!

Утренние практики особенно... >>>