Парная йога – это выполнение поз йоги вместе с партнером. Преимуществом парной йоги является то, что выполнить ряд асан одному человеку очень сложно. И здесь... >>>

Вчера в ночь Маха Шиваратри у нас в студии мы провели замечательнейшую практику - Пуджу Шиве. Была усиленная медитация, практика шла замечательно - ведь это была необыкновенная ночь! 

Именно в эту ночь подсознание раскрывается и ум затихает. Наше подсознание обнажается, «океаны прошлого и реки будущего» становятся... >>>

Вот и закончился наш Волшебный Старый Новый год! Все было очень замечательно, чудесно и по настоящему волшебно!!! 

Отзывы участников можно посмотреть в этом видео

Благодаря участникам мы за короткое время успели очень- очень много: практиковали различные практики, дышали, звучали, анализировали прошедший год,... >>>

24 декабря в нашей студии проходило Волшебное Новогоднее занятие!!!

Все было так замечательно и здорово! 

Все отлично практиковали, несмотря на очень длительное занятие.

Огромная благодарность всем участникам за душевное и полезное занятие!!!

Мы вспомнили весь прошедший 2017 год: отметили самое важное в уходящем... >>>

Сегодня у нас в студии прошло замечательное занятие Универсальной йоги!!! Мы строили Мандалу на крестовом мате из асан, виньяс, визуализаций, пранаям. Повороты в каждую из четырёх сторон света во время практики расширяли наше сознание и восприятие пространства.

В ходе практики Мандалы каждый практикующий испытал... >>>

Огромное спасибо всем участникам нашего замечательного йога-ретрита!!!

Вы все такие... >>>

Сегодня у нас в студии "Кошка" были тематические занятия: лекция о йоге, питание, режиме дня, а после лекции - занятие по Медитации. Было задано очень много вопросов. Надеюсь, что на многие вопросы были получены ответы. Очень радостно осознавать, что для кого-то йога - это не только физические упражнения, а нечто большее.... >>>

Утренняя йога имеет несомненные преимущества перед вечерними занятиями

Польза. В утреннее время энергии более чистые, поэтому практика в это время приносит больше радости и пользы. Йога... >>>

01 октября наша студия принимала всех с широко открытыми дверями!!! День был очень насыщенный! 

Были представлены многочисленные занятия для разных интересов: йога для начинающих, фитнес йога, открытая йога, мантра йога, медитация, каушики (йогический танец) и многое другое.

Все занятия были интересные! Особый интерес... >>>

Организаторы выставки: АНО «Фонд гарантий предпринимательства Псковской области» и комитет по физической культуре, спорту и делам молодежи администрации г.... >>>